最近ではサラダだったり、バーガーだったり、いろんな所で目にするようになったアボカド。
実は美味しいだけではなく、精力増強を手助けしてくれるフルーツでもあるんですね。

アボカドの精力剤としての歴史

皆さんはアボカドの語源というものをご存知でしょうか？

…

実はアステカ人の使うナワトリ語で『睾丸』という意味なんです。

見た感じ確かに、睾丸みたいですがストレートな語源ですよね（笑）

男性器のキンタ○に似ていることから、

アステカ文明ではアボカド収穫時、女性は外出禁止とされていたそうです。

歴史の影にはエロスありですね＾＾；

アボカドはギネス記録保持フルーツ！？

さて、この歴史古くから精力剤として愛されて生きたアボカドですが、

その栄養価はかなり高くギネスブックにも

最も栄養価の高い果物として認められています。
そしてアボカドにはビタミンEがふんだんに含まれているのですが、

これこそが精力剤として愛されてきた理由と考えられています。
ビタミンEには血行の改善効果だけではなく、男性ホルモンの分泌を促進する効果もあり、

それが性機能の改善や、精力上昇に繋がりますので、

男性にとっては願ってもいない最高の果物なんですね。
また、ビタミンE以外にもビタミンAやBなども豊富に含まれていますので、

精力増強目的だけではなく、普段の健康にも一役買ってくれますので、

男性の皆さんはアボカドライフを始めてみてはいかがでしょうか＾＾

アボカドは甘いけど…太らない？

口の中でトロッととろける食感のアボカドは、

その食感、味から通称『森のバターとも言われています』

そして、アボカドにはたくさんの脂肪分が含まれているのですが、

そのほとんどが不飽和脂肪酸なので、コレステロールの心配はありません＾＾

アボカドの選び方

アボカドはなるべく熟しているものを選びましょう。

グッと握ってみて少し弾力があるくらい柔らかいものが、

食べごろだと言われています。

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